ホットヨガスタジオロイブ岡山店

私は、看護師として働いてます！夜勤明けにレッスン受けに来たりもしています！ホットヨガを始めようと思ったきっかけは、職場で流行っていたからです。もともと、常温のヨガは経験したことがあったが、ロイブは女性専用でパウダールームなど施設も綺麗でお気に入りです。ロイブに…続きを読む

ロイブに通い始めて数ヶ月で、腰の上のお肉がとれてきました！周りからも「痩せた？」と声をかけられる事が多く、嬉しいです。ホットヨガを始めて、水をよく飲むようになり、体の中の循環がよくなると、いろいろと老廃物や、ストレスを溜め込んでいたことに気づきました。グルーポ…続きを読む

ヨガを始めて1年7ヶ月。悩んでいた更年期のホットフラッシュや代謝の低下が改善されました。それだけではなく、体を動かして汗をかくことが気持ちよく、夜もよく眠れるようになりました。さらに、痩せたことで周りから褒められることも増えました♪身体の様々な変化が感じられる…続きを読む