ホットヨガでわたしを好きになる ホットヨガスタジオ ロイブ loIve

loIve仙台店
インストラクターInstructor

インストラクター紹介

自分自身の体や思いを感じ、より自分の人生を楽しむ

高橋 舞子

高橋 舞子

Takahashi Maiko

仙台店

ヨガを始めたきっかけ

何か新しい事を始めようと習い事を探し、ボルダリングかヨガ!と思いました。ボルダリングは敷居が高く感じられ(笑)ヨガが比較的気軽に始められそうかな?とヨガに挑戦することに。友達とロイブで体験ヨガをしたらとても楽しくて、そのままインストラクターの道へ!

ヨガを始めて何か変化はありましたか?

私は気持ちの変化が大きかったです。今までは過去にとらわれがちでしたが、ヨガを始めてから今は何をするべきか何に集中するべきかと気持ちを切り替えることができるようになりました。

ヨガを一緒にやる方、これから始める方へ

忙しい日常の中で、外に意識が向きがちで自分自身を置いてきぼりにしてしまう方も多いかもしれません。ヨガは自分のことだけ。その時間は自分のことだけを思っていい時間です。たくさん自分を感じて、自分にとって楽しい時間を増やしていきましょう!

高橋 舞子高橋 舞子

わたしの趣味

ディズニーリゾートに行くこと!
ディズニーリゾートに行くこと!

ディズニーリゾートにいるとき、その場を本気で楽しんでいます。いかに楽しく回れるか、いかに時間を有効に使えるかを考え行く人によって行動パターンも変えます。本当に大好きな場所です!

わたしのお気に入り美容法

豆乳を飲むこと。
豆乳を飲むこと。

500mlの豆乳をいつも冷蔵庫に常備☆のどが渇いたときに飲んでいます。ヨガと豆乳の相乗効果で肌の調子が以前よりも良くなりました。

仙台店インストラクター

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