全身が引き締まってきた！
普段から姿勢や筋力がないことが気になっていました。そんな時出会ったのがホットヨガでした！ 筋力を付けて引き締めたいと思ったのと、オススメしてくれたインストラクターがとてもキレイで、姿勢もよく素敵で、私もそんなふうになりたい！と思い始めました。
体重はちょっとしか変化はしていませんが、パンツを履いた時の太ももやウエスト部分の余裕感にはビックリ！知らずうちに引き締まっていました！また、お腹に筋力もついてきたことも感じています！！
食事でも夜はヘルシーなメニューにしてみたりと頑張っています。年齢を感じさせない、元気でハツラツと輝いている女姓を目指します！！
橋本様、いつもありがとうございます！ステキな笑顔で沢山お話ししてくださいました。始めてから約3ヶ月、少しずつ変化を感じてられてくる頃ですね。とても嬉しく思います！いつも笑顔で、目標に向かい頑張っている…そんな橋本様は、キラキラ輝いています！！！