【New LESSON】「姿勢コアトレーニング」2026年10月1日より順次リリース！
姿勢コアトレーニングが、2026年10月1日より順次リリースされます！
「がむしゃらな減量はもう終わり。フォームローラーで体をほぐし、サボり筋を目覚めさせ、美姿勢と理想のくびれラインへ！」
【プログラム概要】
・レッスン時間：60分
・温度/湿度：38°C/65％
・強度：★★☆☆☆
・カテゴリ：健康・美容
単にハードなトレーニングを行うのではなく、土台となる「骨格」の歪みを改善し、体のラインを美しく整えることを目的としています。
日々の癖で固まった筋肉をほぐし、骨格を最小限の力で支える「コア」を鍛えることで、美しい姿勢と理想のボディラインを目指します。
初回様受講可能のレッスンです。ぜひご体感ください！