ホットヨガでわたしを好きになる ホットヨガスタジオ ロイブ loIve

loIve高槻店
インストラクターInstructor

インストラクター紹介

毎日楽しく!

入福 久江

入福 久江

Irifuku Hisae

高槻店

ヨガを始めたきっかけ

もともと運動が好きだったなのに、働き始めてから運動をしなくなり、人生に何か物足りなさを感じていた時、偶然見つけたものがヨガでした。

ヨガを始めて何か変化はありましたか?

はじめてホットヨガを体験した時、カラダが軽くなったことと、気持ちがもの凄く軽くなったことを今でも憶えています。ヨガを続けることで、徐々に体型が変わり、ストレスを感じにくくなりました。

ヨガを一緒にやる方、これから始める方へ

自分のカラダを大切に、自分のペースに合わせて行ってください!できるか否かは関係なく、楽しむことが一番理想につながると思います!!気持ちのいいように楽しんで、スッキリしていただければすごく嬉しいです^^♪

入福 久江入福 久江

わたしの趣味

旅行、スポーツ、美容
旅行、スポーツ、美容

旅行、スポーツ、美容に携わること。時間さえあればどこでも行きます!☀誰かに化粧をしたり、研究するのも好きです♡

わたしのお気に入り美容法

クレンジング、かっさ
クレンジング、かっさ

化粧したまま寝てしまうと、雑巾をかぶって寝てるのと同じ(>_<) 肌に合わせてクレンジングを変えたり、最近は「かっさ」で気持ちよく全身ほぐしてます。

高槻店インストラクター

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