ホットヨガでわたしを好きになる ホットヨガスタジオ ロイブ loIve

お知らせInformation

2018.10.03

RE START~あなたらしい人生のはじめ方~ 2泊3日ヨガリトリート

ヨガを通し、あなた自身に触れていき、気づきを使ってあなたらしさを見ていきます。
制限をかけていたことや、今まで見えなかったあなたの中にある魅力や可能性が見えるでしょう。
京都の都会から離れた静かな場所で、
身体に優しい食事と、心に響くヨガや瞑想などを行いながら自分に触れる2泊3日を過ごして頂きます。

 

あやべ吉水
〒623-1131 京都府綾部市睦寄町フケ10

11月23日(金)13:30スタート 11月25日(日)13:00終了
【1日目】・・・プラーナヤーマ、フローヨガ、ヨガニドラ、講義、瞑想、シェア
【2日目】・・・朝ヨガ、座学、ペアヨガ、自分を知るワーク
【3日目】・・・ヨガ、ビジョン瞑想、講義
※内容に関しては、変更になる場合がございます。
※お部屋は相部屋となります。

・ヨガができる洋服(3日分)
・寝時に着る服
・上着・羽織(冷え込むので、暖かいものをご持参ください)
・健康保険証
・洗面用具(環境に優しい石鹸やシャンプーなどのご用意はありますが、必要な場合はご持参ください)
・バスタオル(お風呂用)
・歯ブラシ
・蓋つきのマイボトル
・ヨガマット(ご持参が難しい方はご相談ください)
・印鑑

48,000円(税込51,840円)

※京都四条店を選択し、お申し込みください

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