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ワークショップWorkshop

バストウエスト美ラインヨガ

山本 紗千
山本 紗千
Yamamoto Sachi
プログラム内容
このレッスンは姿勢を美しくすることで胸が開かれバストアップ、コアを鍛えてウエストシェイプします。
凝り固まりがちな肩、胸回りをストレッチ。カッサでリンパのマッサージ。
フローで美しい姿勢を作りメリハリのある美ラインな体作っていきましょう!
  • 開催場所:倉敷駅前店
  • 開催日時:5月6日(土)11:30~12:30/5月24日(水)19:30~20:30
  • 対象者:全会員様
  • スタジオの環境:38℃ 65%
  • 持ち物:通常のレッスンと同様
  • 料金:ご利用中のプラン内でご利用いただけます。追加料金は発生しません。
  • 定員:32名
  • 強度:★3
  • 時間:60分

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